انضم لمعجبينا في الفيس بوك ...
قديم 2011-11-21, 03:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ثائره

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 11143
المشاركات: 11,655 [+]
بمعدل : 10.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1
نقاط التقييم: 140
ثائره will become famous soon enoughثائره will become famous soon enough

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ثائره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم الصحة العامة
الزنجبيل والقرفة يخفضان ضغط الدم في الجسم


أوصت الدكتورة أمل البسطويسي أستاذ علوم وتكنولوجيا

الأغذية بمركز البحوث الزراعية بتناول القرفة والزنجبيل

والكركم التي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول ونسبة

الدهون في الدم وبالتالي تساعد على خفض ضغط الدم أيضاً.

وأكدت البسطويسي أن بعض الممارسات الغذائية غير السليمة

تؤدى إلى زيادة نسبة الدهون الثلاثية وارتفاع نسبة

الكوليسترول في الدم, مثل الإفراط في تناول اللحوم الغنية

بالدهون والإكثار من الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة وتناول

المخ والقشدة والزبد وغيرها من الدهون الحيوانية والتي

تضعف كفاءة الصمام الميترالي الموجود في القلب ما يعيق

وصول الدم بسهولة إلى أجهزة الجسم المختلفة.

وأوصت بسطويسي ببعض الأغذية مثل الثوم, البصل, البطاطا,

زيت الزيتون, الجزر, الجريب فروت, البرتقال, المشمش,

البندق, الأناناس, الباميا, المانجو, السمك والتي من شأنها

الحفاظ على صحة الجسم. يذكر أنه في الآونة الأخيرة تم إنتاج

بعض الأدوية المستخلصة من مصادر طبيعية لعلاج تصلب

الشرايين وواق للقلب ومضاد للأكسدة يحتوي على الزيتون

والفجل والملوخية والشبت والجرجير وكلها تساعد على منع

أكسدة الدهون وتخفض نسبة الكوليسترول في الدم.

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة












توقيع : ثائره

ماينزل المطر بغير مواسمه الا لعذاب

ثائره



ياسمين السكره رووح الروووح

عرض البوم صور ثائره   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

عضونا الكريم صاحب هذا الموضوع / اضغط على احدى ايقونات مواقع النشر لأشهار موضوعك بسرعة البرق وجلب الكثير من الزوار للموضوع ليرانو العرب لكل العرب


الكلمات الدلالية (Tags)
الحل, الجسم, الزنجبيل, يخفضان, في, والقرفة, ضغط


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:09 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by Support-ar
جميع الحقوق محفوظة لموقع ليرانو العرب2013

SEO by vBSEO